Beratung Kinder & Jugendliche
Für einen gesunden Start ins Leben
Die Ernährung in den ersten Lebensjahren legt den Grundstein für eine gesunde Entwicklung – körperlich und emotional. In dieser wichtigen Lebensphase begleite ich Kinder und ihre Familien mit fachlicher Kompetenz, Einfühlungsvermögen und praxisnahen Lösungen.
Durch meine über 10-jährige Erfahrung in der pädiatrischen Ernährung im Krankenhaus durfte ich zahlreiche Familien unterstützen – von den ersten Beikostschritten bis hin zu komplexen Ernährungsthemen im Jugendalter. Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, wenn Essen zum Problem wird oder Beschwerden den Familienalltag belasten.
Meine Schwerpunkte in der pädiatrischen Ernährung
Kuhmilchproteinintoleranz
Gedeihstörungen
Beikost
Übergewicht
Nahrungsmittelintoleranzen
Verdauungsbeschwerden
Individuelle Analyse & gezielte Unterstützung
Ich arbeite nicht nur nach allgemeinen Empfehlungen, sondern individuell auf dein Kind und deine Familie abgestimmt. Mit modernen Methoden wie der bioelektrischen Impedanzanalyse, die auch bei Kindern problemlos möglich ist, kann der Ernährungsstatus genau erfasst werden. So sehen wir direkt, wie sich Wachstum, Muskel- und Fettanteil entwickeln und wo gezielt unterstützt werden kann.
Zusätzlich nutze ich Ernährungs- und Symptomprotokolle, um bereits erste Hinweise auf Nahrungsmittelintoleranzen zu erkennen. Oft zeigen sich Auffälligkeiten noch bevor größere Beschwerden auftreten, sodass wir frühzeitig gezielt eingreifen und den Alltag für dein Kind und deine Familie erleichtern können.
Mehr als ein Ernährungsplan
In meiner Beratung geht es nicht nur um Zahlen, Tabellen oder Ernährungspläne – es geht um das große Ganze: Vertrauen, Sicherheit und Freude am Essen. Gemeinsam erarbeiten wir praxisnahe Lösungen, die im Alltag umsetzbar sind, zu deinem Kind passen und auch in der Familie leicht integriert werden können.
Mit Freude zu einem gesunden Essverhalten
Dein Kind soll Schritt für Schritt Freude an einer gesunden Ernährung entwickeln, seinen eigenen Rhythmus finden und gestärkt in seine weitere Entwicklung starten. Denn Ernährung ist mehr als Nahrung – sie ist Basis für Wohlbefinden, Lebensfreude und ein gesundes Aufwachsen.